食欲不振

ここ最近、食欲がない。 運動も睡眠も不足はしてないはずだから、ストレスが原因か(T-T) 近々、環境が変わるから、不安やプレッシャーもある。 AAでは、酒を断った月から数えて、毎年毎年バースデーというものがあるが、バースデー前後はだいたい調子が狂う。生理現象みたいなもので、防ぎようがないから、しか... 続きをみる

ユウウツ

久々にうつっぽい日々が続いてる なんとかのまないではいる こういうときは、ちいさいことが気になって、どんどん自分を責めるスパイラルに入り、抜け出せなくなる くよくよせず、淡々と過ごそう 開き直りも必要 今まで何度も経験した感情のどん底だから、嫌ではあるが、あまり動揺はしない。今日はここまで

映画三昧

久々の連休だったので、映画を借りてきて観ていた。 ファイトクラブと、ものすごくうるさくて、ありえないほど近い、を観た。 ファイトクラブは公開当時に観て、難解な印象があったが、やはり難解な映画だった。が、それなりに楽しめた。 ものすごく～は、ややヘビーな内容だったが映像も音楽も美しく、思わずウルッと... 続きをみる