飲まない生活を気楽にやろう!

20代にアルコール依存症や強迫性障害、処方薬依存、ひきこもりなどで苦しんだ経験を綴ります。重くなりすぎないように(笑)気楽に綴れたらと思いますが、生来、生真面目なため、うまくいくことやら(^_^;)

シンプルに生きたいな~

こんばんは😃🌃


ムシムシ、ジメジメの季節になりましたね~(-_-)


仕事帰り、家と反対方向の電車に乗りふだん降りない駅で降り気分転換を兼ねて商店街をぶらぶらしたり川原に行ったり(笑)しばしリフレッシュしました(o^-^o)



帰りながら思ったこと…


生活の糧を得るための仕事が、いつの間にか周りからの評価を得るための手段になっていたこと。


酒を飲まないで生きていく、しかもなるべくなら楽しく健康的に生きたいはずなのに、周りの目を気にしすぎたりして、自分でつまらなくしていること。 


単純なことを複雑にしていること。


そんなことに気づかされた1日でした。


読んでくださりありがとうございます😃