飲まない生活を気楽にやろう!

20代にアルコール依存症や強迫性障害、処方薬依存、ひきこもりなどで苦しんだ経験を綴ります。重くなりすぎないように(笑)気楽に綴れたらと思いますが、生来、生真面目なため、うまくいくことやら(^_^;)

梅雨に思う

おはようございます。


暑さ、雨、湿気、そして気圧の変化。

ここ最近は、天候にかなり左右されてます。不安、憂うつ…。


毎年のことながら、今年は特にこたえます。


こんなときは、耐えるでもなく、がむしゃらに頑張るでもなく、ただ静かに、苦痛が去るのを待つのが得策なのかもしれません。


皆様も体調に気をつけてお過ごしください(o^-^o)